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dias seguidos de registro
Dia 1Dia 23
Mini-conteúdo do dia
A sua jornada
Toque num dia para ver o registro.
Humor e disposição — antes e depois
—primeira semana
→
—últimos 7 dias
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Sua autoavaliação diária, de 0 a 10.
Conquistas
A turma hoje
carregando…
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já registraram hoje
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Aproveitamento essencial da turma
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média dos participantes até agora
Participantes
Aqui a medida é constância, não competição.
Mini-conteúdos
Dia — · hoje
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Todos os dias